Πως να αντιμετωπίσετε την φαλάκρα

Η φαλάκρα ανδρικού τύπου είναι μια φυσιολογική κατάσταση που επηρεάζει περίπου το 50% των ανδρών έως την ηλικία των 50 ετών και γίνεται ακόμη πιο συχνή με την πάροδο του χρόνου. Παρά την πρόοδο της έρευνας, οι ακριβείς μηχανισμοί της τριχόπτωσης δεν είναι πλήρως κατανοητοί. Ωστόσο, η έγκαιρη παρέμβαση και οι σύγχρονες θεραπείες μπορούν να καθυστερήσουν ή και να περιορίσουν την απώλεια μαλλιών, εξηγεί ο δρ Αράς Μοσταχίμι από το νοσοκομείο Brigham and Women’s στη Βοστώνη.

Η τριχόπτωση στους άνδρες συνδέεται στενά με την ορμόνη διυδροτεστοστερόνη (DHT), η οποία παράγεται από την τεστοστερόνη μέσω ενός ενζύμου στο τριχωτό της κεφαλής. Η DHT προκαλεί συρρίκνωση των θυλάκων των τριχών, γεγονός που οδηγεί σταδιακά σε μείωση της τριχοφυΐας. Η φαλάκρα ξεκινά από τους κροτάφους και την κορυφή του κεφαλιού, όπου παρατηρούνται αυξημένα επίπεδα της DHT. Οι λόγοι για τους οποίους κάποια άτομα παράγουν περισσότερη DHT από άλλα σχετίζονται κυρίως με γενετικούς παράγοντες.

Η αντιμετώπιση της τριχόπτωσης είναι πιο αποτελεσματική όταν ξεκινά έγκαιρα. Οι δερματολόγοι προτείνουν να αναζητήσετε βοήθεια ακόμη και αν η τριχόπτωση είναι σε πρώιμο στάδιο. Οι θεραπείες αποδίδουν καλύτερα στην πρόληψη της απώλειας παρά στην αναγέννηση της τριχοφυΐας.

Φάρμακα πρώτης γραμμής

Οι δερματολόγοι συνιστούν συνήθως δύο φάρμακα που έχουν εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων: τη μινοξιδίλη και τη φιναστερίδη. Η μινοξιδίλη είναι το πιο γνωστό από αυτά. «Είναι αποτελεσματικό στην ανάπτυξη των μαλλιών», λέει ο Ντελ Κάμπο, όταν οι ασθενείς το εφαρμόζουν τουλάχιστον καθημερινά και κατά προτίμηση δύο φορές την ημέρα. Κυκλοφορεί σε μορφή αφρού ή σταγόνων.

Χρειάζονται λίγοι μήνες για να αναπτυχθούν πλήρως οι τρίχες, όμως η τοπική χρήση μινοξιδίλης δεν λειτουργεί για όλους. Επίσης, όπως συμβαίνει με κάθε θεραπεία για την απώλεια μαλλιών, εάν ο ασθενής σταματήσει να τη χρησιμοποιεί, θα χάσει κάθε προηγούμενη πρόοδο, υπογραμμίζει ο Μοσταχίμι. Μια άλλη επιλογή είναι η λήψη μινοξιδίλης σε μορφή χαπιού, αλλά τα χάπια προκαλούν την ανάπτυξη τριχών αδιακρίτως, μεταξύ άλλων στο πρόσωπο ή στις μασχάλες, λέει ο Ντελ Κάμπο.

Η φιναστερίδη σε μορφή χαπιού έχει εγκριθεί για την ανδρική τριχόπτωση με ιατρική συνταγή. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι άνδρες διατήρησαν ή βελτίωσαν την τριχοφυΐα τους σε διάστημα πέντε ετών. Η από του στόματος λήψη φιναστερίδης ενέχει έναν μικρό κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας, σύμφωνα με τον Ντελ Κάμπο, η οποία συνήθως υποχωρεί όταν ο ασθενής διακόψει τη λήψη του φαρμάκου. Η φιναστερίδη διατίθεται και σε μορφή σπρέι ή σταγόνων. Τα τοπικά σκευάσματα δεν έχουν εγκριθεί από τον Αμερικανικό Οργανισμό Φαρμάκων (FDA), αλλά είναι πλέον δημοφιλή στους διαδικτυακούς προμηθευτές.

Συμπληρωματικές θεραπείες

Δεν υπάρχει λόγος να περιοριστείτε σε μια θεραπεία. «Είναι γενικά αποδεκτό ότι η συνδυαστική θεραπεία λειτουργεί καλύτερα από οποιαδήποτε μεμονωμένη», σημειώνει η δρ Κάρολιν Γκο, αναπληρώτρια κλινική καθηγήτρια Δερματολογίας στο UCLA Health.

Μια επιλογή είναι οι ενέσεις πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP). Κατά τη διαδικασία αυτή λαμβάνεται αίμα από τον ασθενή, διαχωρίζεται το πλάσμα και εγχέεται ξανά στο τριχωτό της κεφαλής. Το κόστος της θεραπείας είναι μεγάλο, από 500 έως 1.500 δολάρια ανά συνεδρία, και οι ασθενείς συνήθως κάνουν τρεις ή τέσσερις αρχικές συνεδρίες και στη συνέχεια ακολουθούν συνεδρίες συντήρησης κάθε μήνα, εξηγεί ο Ντελ Κάμπο, που όμως δεν τη συνιστά ως μεμονωμένη θεραπεία.

Υπάρχει και η φωτοθεραπεία με λέιζερ χαμηλής ισχύος, συνήθως με τη μορφή κράνους ή βούρτσας. Ενώ υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η διέγερση του τριχωτού της κεφαλής με αυτές τις συσκευές μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών, προσθέτει ο Μοσταχίμι, όμως αυτή η διαδικασία έχει μεγάλο κόστος (έως και 2.500 δολάρια).

Μεταμόσχευση μαλλιών

Η τεχνολογία έχει προχωρήσει πολύ τα τελευταία 25 χρόνια από την εποχή της εμφύτευσης μαλλιών, λένε οι γιατροί. Κατά τη διάρκεια μιας μεταμόσχευσης μαλλιών οι θύλακοι των τριχών αφαιρούνται από μια περιοχή και επανατοποθετούνται εκεί όπου χρειάζεται. Η διαδικασία έχει τα μειονεκτήματά της. Πρώτον, η μεταμόσχευση συνήθως δεν εξασφαλίζει άμεσα αποτελέσματα. Οι ασθενείς βλέπουν καλύτερα αποτελέσματα εάν συνεχίσουν να χρησιμοποιούν και φαρμακευτική αγωγή, λέει η Γκο. Επίσης, η μεταμόσχευση είναι η πιο ακριβή επιλογή. Ξεκινά από 7.000 δολάρια και ανεβαίνει αρκετά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το φυτό που χρησιμοποιείται στην μαγειρική και προλαμβάνει την τριχόπτωση

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την απώλεια μαλλιών

Οι άνδρες με υψηλή ελεύθερη τεστοστερόνη κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο του προστάτη