Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για σεξ

Το πότε αρέσει στον καθένα να κάνει σεξ είναι κάτι τελείως υποκειμενικό. Σωματικά, όμως, μάλλον το πρωινό σεξ είναι καλύτερο, καθώς εκείνη την ώρα της ημέρας το σώμα έχει υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων, των δύο ορμονών που επηρεάζουν τη σεξουαλική επιθυμία. Αυτό σημαίνει ότι η διάθεση για σεξ είναι μεγαλύτερη και πιθανότατα η όλη διαδικασία προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση στους συντρόφους.

Αυξημένες οι ορμόνες του σεξ του πρωί
Τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες ανανεώνονται κατά τη διάρκεια της νύχτας και κατά συνέπεια τείνουν να είναι αυξημένα το πρωί. Παράλληλα με την ώθηση που προσφέρει η κορτιζόλη κατά το ξύπνημα, δημιουργείται ένας συνδυασμός που κινητοποιεί τον άνδρα για διάφορες σωματικές δραστηριότητες, είτε αυτό λέγεται σεξ είτε σωματική άσκηση. Η τεστοστερόνη, συγκεκριμένα, παίζει ρόλο-κλειδί στη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών, συμβάλλοντας τόσο στη στύση όσο και στην επιθυμία για σεξ, αφού τα αυξημένα επίπεδά της το πρωί έχουν ως αποτέλεσμα αυξημένη λίμπιντο, καλύτερη διέγερση και καλύτερη στύση.

Αντίστοιχα, τα οιστρογόνα σχετίζονται με τη σεξουαλική επιθυμία στις γυναίκες. Και σε αυτή την περίπτωση η ορμόνη είναι αυξημένη το πρωί, όταν ο κόλπος έχει αυξημένη ροή αίματος λόγω του ύπνου REM και μεγαλύτερη λίπανση. Αυτό σημαίνει ότι οι γυναίκες είναι πιθανό να ξυπνούν με σώμα ήδη έτοιμο για σεξ, ενώ η μεγαλύτερη ροή αίματος προς την κλειτορίδα και η λίπανση του κόλπου μπορεί να σημαίνουν περισσότερη ευαισθησία και ευχαρίστηση.

Το πρωί έχουμε περισσότερη ενέργεια
Ένας ακόμη λόγος που μπορεί να κάνει το πρωινό σεξ καλύτερο είναι η ενέργεια. Κατά την έναρξη της ημέρας οι αποθήκες ενέργειας του σώματος είναι γεμάτες, πράγμα που σημαίνει πως ο άνθρωπος είναι σε μεγαλύτερη εγρήγορση και μπορεί πιο εύκολα να αφιερωθεί στο σεξ. «Όταν είμαστε ξεκούραστοι είναι πιο εύκολο να είμαστε συγκεντρωμένοι σε αυτό που συμβαίνει εκείνη τη στιγμή», εξηγεί η σεξολόγος Lauren Fogel Mersy.

Διαβάστε επίσης 

Οι  γυναίκες δεν είναι ευχαριστημένες από τη σεξουαλική τους ζωή