100.6 FM KnossosFM
Ακανόνιστος ύπνος σημαίνει να πηγαίνεις για ύπνο και να ξυπνάς σε διαφορετικές ώρες κάθε μέρα
Body
Θα τα καταφέρετε
01:15 | 01/03/2025
01:15 | 01/03/2025
Body
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αυξάνονται οι πιθανότητες πρόωρου θανάτου
01:15 | 25/02/2025
Body
Τί αποκαλύπτει η νέα μελέτη
01:15 | 13/02/2025
Body
Καλά νέα για τους υπναράδες
20:46 | 01/02/2025
Body
Τι πρέπει να τρώτε
00:45 | 29/01/2025
Body
Δείτε πώς επηρεάζεται η υγεία του εντέρου
08:46 | 26/01/2025
Body
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλος εμπλέκεται σε κρίσιμες διαδικασίες που υποστηρίζουν τη γνωστική λειτουργία.
21:49 | 16/01/2025
Body
Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι ο επαρκής ύπνος μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να καταστείλουν αποτελεσματικότερα τις αρνητικές σκέψεις ή αναμνήσεις.
22:48 | 09/01/2025
Body
Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 συμμετέχοντες ηλικίας 18 έως 35 ετών, που σπουδάζουν σε πανεπιστήμια στη Νορβηγία.
07:47 | 02/01/2025
Body
Για οκτώ χρόνια, οι επιστήμονες παρακολούθησαν τα αρχεία υγείας των συμμετεχόντων
10:49 | 22/12/2024