Η κατανάλωση καφέ χωρίς προσθήκη ζάχαρης, αρωμάτων ή κρέμας συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου και διαβήτη τύπου 2.
Ο διάσημος 77χρονος Ισπανός σεφ Κάρλος Αργκινιάνο (Karlos Arguiñano) μοιράστηκε το μυστικό
Τι έδειξαν έρευνες.
Τι μελέτησαν οι ερευνητές
Ο κουρκουμάς, αυτό το χρυσοκίτρινο μπαχαρικό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική της Ανατολής.
Ο λόγος για τον καφέ.
Τι έδειξαν οι έρευνες.
Η μελέτη του Harvard για τον καφέ και το τσάι
Η αμφιλεγόμενη τεχνική έχει πυροδοτήσει συζητήσεις σχετικά με πιθανούς κινδύνους όπως... κρυοπαγήματα από τον χειρισμό του κατεψυγμένου ποτηριού
Τι συμβαίνει αν καταναλώσετε υπερβολικά πολλούς καφέδες μέσα στην ημέρα
Το ένα πράγμα που κάνεις και λειτουργεί σαν ψυχοθεραπεία.