Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»
Το πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ ( Εθνική Δράση Υγείας για τη Ζωή των Νέων) για τους μαθητές της πρωτοβάθμιας και της...
Απλά, φροντίστε να καίτε 500 θερμίδες παραπάνω κάθε μέρα ( ισοδυναμεί με 90' περπάτημα ) ή μειώστε κατά 500 θερμίδες το κα
Ποιος είπε ότι μόνο τα φάρμακα έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες; η φύση μας δίνει απλόχερα την λύση σε ό, τι μας ταλαιπωρεί και εμείς δεν έχουμε να κάνουμε τίποτα άλλο, πέρα από το να την εκμεταλλευτούμε.
Ο αριθμός των υπέρβαρων και παχύσαρκων ενηλίκων στον αναπτυσσόμενο κόσμο έχει σχεδόν τετραπλασιαστεί από το 1980 και...